تغذیه ی مناسب وقتی تب دارید / مواد غذایی ضدتب

✅ تب یک عکس العمل طبیعی از طرف بدن برای خنثی کردن عفونتهای باکتریایی یا ویروسی است. دمای بدن ما در حالت تب به بالای 38 درجه سانتی گراد میرسد در حالیکه در شرایط عادی بین 36.5 و 37.5 درجه قرار دارد. تب های معمولی بدون مصرف دارو نیز بین 2 تا 3 روز درمان می شوند؛ اما تب های بالا به همراه حالت تهوع و استفراغ باید حتما تحت نظر پزشک باشند. ...